- Oración.
- Abrirse a las Energías.
- Proteger el lugar.
- Cargar el lugar.
Sentarse en una silla con los pies bien apoyados sobre el suelo.
- Imaginarse un Rama empezando desde un tobillo y acabando en la ingle contraria y viceversa, que la espiral del Rama conecte el chakra Base con la Estrella de la Tierra. Repetir el Mantra tres veces.
- Imaginarse un Rama en la Estrella de la Tierra. Repetir el Mantra tres veces.
- Subir el Rama desde la Estrella de la Tierra hasta los Centros de la Abundancia (ingles) a travéz de las piernas, ayudando la Energía con las manos "boca arriba", haciendo "olas" de Energía a los lados de las piernas desde la Estrella de la Tierra hasta los Centros de la Abundancia, mientras repites el Mantra tres veces a cada "ola" energética que hagas.
- Cerrarse a las Energías
